peterchung (78)in #avle-pool • 16 hours ago호흡명상에서 연결의 의미연결이란 헤아림을 내려 놓은 뒤 마음챙김(sati)으로 끊임없이 들숨날숨을 쫓아감이다. 그러나 이것은 처음과 중간과 마지막을 따라감이 아니다. 배꼽은 나가는 바람의 시작이고 심장은 중간이고 코끝은 마지막이다.…peterchung (78)in #avle-pool • 3 days ago250717 기록불쾌한 결과로 인도 e-visa가 거절되었다. 이유는 신청 하루 뒤 부족한 것을 그들이 통보한 메일에 48시간 동안 회신하지 않았기 때문에 거절한다는 통보다. 그런데 왜 9일 지나서 통보하는가? 48시간…peterchung (78)in #avle-pool • 4 days ago250716 기록계획된 대로 진행이 되지 않을 때 당혹감과 분노가 일어난다. 특히 나의 실수도 아니고 내가 제어할 수 없는 것이라면 더욱 그렇다. 인도라는 나라는 수행(도닦음)의 기원을 둔 나라이면서 대승 불교의 인욕바라밀의…peterchung (78)in #avle-pool • 5 days ago250715 기록아침 일찍 서둘러 치과에 갔다. 라다크 여행에서 혹시 발생할지 모르는 치아 통증을 미리 예방하기 위해서 점검차 어제 갔는데 잇몸이 많이 패여있어 때워야 할 곳이 4군데라고 한다. 요 며칠 날씨가 갑자기…peterchung (78)in #avle-pool • 6 days ago250714 기록일주일 사이로 낮 최고 기온이 10도 정도 차이가 난다。지난 주 35도 이상에 허그덕 허그덕 거리던 그 기억이 때문에 오랜만에 느껴지는 듯 따따블로 시원하고 상쾌한 더위이다. 비가 와도 사우나 같은 기분이…peterchung (78)in #avle-pool • 7 days ago250714 기록폭염의 더위가 잠시나마 한풀 꺾였다. 한여름의 심뽀가 쉬어갈 타임인가? 다음주 날씨 예보를 보니 간간히 비가 아주 많이 오고 최고 기온이 30도 범위에서 예상 되니 그럭저럭 견딜만 할 것 같다. 6월 말부터 2주…peterchung resteemedmmerlin (65)memberwisdom runner 1기in Wisdom Race 위즈덤 레이스 • 7 days ago[City 100] 나태로운 미래 박람회20세기 소년들은 과학기술이 통치하는 미래를 상상했다. 기술의 발달이 인간을 유토피아에 살게 할 거라고. 엑스포는 인간의 기술적 유토피아에 대한 자랑과 염원, 상상의 시작이었다. 자국의 기술을 세계에 알리고…peterchung resteemedroundyround (62)memberwisdom runner 1기in Wisdom Race 위즈덤 레이스 • 9 days ago[CITY 100] 그게 됐다는 사실만이 중요하다친구의 요청으로 양은 주전자에 전기요까지 챙기느라 짐이 정말 많았는데, 캐리어를 닫을 때부터 뭔가 불안하다 싶더니 결국 지퍼가 터졌다. 택시 기사님이 가방을 들어 올리자마자 그야말로 흥부의 박처럼 쩍 하고 갈라져…peterchung (78)in #avle-pool • 10 days agoFootprint mindfulness걸음에 온전히 집중했습니다. 하루 중 혼자서 마음다함으로 걸을 수 있는 기회를 많이 가질 수있도록... 걷기 명상은 마음다함 에너지를 생산합니다. 이것저것을 생각하는 대신 발과 땅의 접촉을 알아차립니다.…peterchung (78)in #avle-pool • 11 days ago250709 기록매년 강렬해지는 더위 때문에 세계 곳곳에서 난리들이다. 공통의 관심사가 유유상종이듯 뉴스 거리도 폭염에 의한 사건들이 많다. 밤잠을 설치다 보니 하루 종일 정신이 맑지 못하였다. 이번 라다크 여행에서는 걷기 명상…peterchung (78)in #avle-pool • 12 days ago250708 기록이번 주가 최대의 더위이길 바라지만 그럴 것 같지 않다. 어제까지 버티다가 오늘 아침부터 에어콘을 켰다. 당분간 계속 틀어 댈 것이다. 작년보다 2주 정도 일찍 에어콘 가동을 시작했다. 강한 냉방 때문에 오히려…peterchung (78)in #health • 14 days ago외출 (出門) 1소자(邵子)는 4가지 외출하지 않는 경우를 말했다. 바람이 많이 불거나 비가 많이 오거나 아주 춥거나 아주 더울 때이다. 반드시 외출이 불가능한 것은 아닌데 집에 있더라도 방 안에서 고요한 마음으로 하늘 기운에…peterchung (78)in #avle-pool • 15 days ago아는 마음을 보는 마음한순간의 마음이 다음 순간에 남아있지 않아 찰나임을 경험합니다. 하지만 마음의 연속성은 없어지지 않아서 불연속의 연속이라는 마음의 특성을 알게됩니다. 불연속의 연속인 마음은 유(有)도 아니고 무(無)도 아닌…peterchung (78)in #avle-pool • 17 days ago250703 기록1 인간이 선택한 길인지 이 나무가 선택한 길인지 모르겠다. 천연의 은행나무가 앞으로 지구 상에 존재할 가능성이 없는 것 같다. 하지만 도시의 가로수로서 인간들이 심어 놓으니까 멸종 될 일은 없다. 은행 나무가…peterchung resteemedmmerlin (65)in #stimcity • 17 days agosteemCreated with Sketch.[마법행전 Reboot] 날아오른 걔공항 활주로에 정비사들이 나란히 도열해 섰다. 작열하는 7월의 태양 빛 아래 한 치도 소홀할 수 없는 정비사들은 비행의 무사 안녕을 비는 마음으로 활주로에 도열해 서 있었다. 숲의 시대가 끝나고 본격적으로…peterchung (78)in #avle-pool • 18 days ago객관은 무슨...우리는 세계의 시공간을 보는 것이 아니라 우리의 시야를 체험합니다. 세계의 색깔을 보는 것이 아니라 우리의 색채 감각을 체험합니다. 즉, 사람은 자신의 몸과 마음이 재구성해서 만들어낸 세계 속에서…peterchung (78)in #avle-pool • 19 days ago250701 기록오늘은 7월의 첫날이다. 22일 인도의 라다크로 가기 위한 준비를 시작하는데 여행 경험이 별로 없다 보니 기본적으로 준비해야 할 성가신 잡일이 그대로 스트레스다. 트레블 로그 카드 신청, e-SIM 신청…peterchung (78)in #avle-pool • 20 days ago250630 기록서브웨이 샌드위치가 먹고 싶어서 해질녘 집을 나섰다. 오후 4시가 다 되어서 더위가 한 풀 꺾였을 것을 기대하고 외출하셨다가 돌아온 아버지의 지친 모습을 보니 오늘 폭염이 얼마나 심한지 가늠할 수 있었다.…peterchung (78)in #avle-pool • 22 days ago250628 기록습하고 몹시 더운 날이었다. 어제 친구 모친의 부고를 듣고 오늘 안양 중앙 성당의 장례식장에 다녀왔다. 성당 입구에 들어서는데 길상사의 자비관음상 과 비슷한 이미지의 성모마리아라서 반가웠다. 아마 동일…peterchung (78)in #avle-pool • 25 days ago사마타와 위빠사나의 효용한 생각도 일어나지 않을 때 의식은 깨어있음과 함께 고요함이 생겨납니다. 깨어 있어도 망상이 있다면 깨어있음이 아니고 고요하더라도 깨어있지 못하고 멍함이 있으면 삼매가 아닙니다. 깨어있음은 고요하게 하고 고요함은…
